Недавно у меня спросили, Счастлива ли я?
___
Я поняла, что отвечать на подобные вопросы нужно сразу, не задумываясь. Первое, что придет в голову - оно то и бывает самым верным.
___
А то, поразмыслив, начинается анализ, сравнение, чтобы бы хотел, если ... и т.п. ерунда
___
В итоге, на этот вопрос я ответила очень длинным сообщением. Мысли появлялись быстро, сумбурно и неструктурированно. Но они мне помогли понять, как бы я хотела всегда отвечать на этот вопрос: только "Да!"
___
Поэтому хочу поделиться с вами своими мыслями на эту тему:
"Всегда есть моненты, когда все хорошо, и когда не очень или вообще депрессия. Но если посмотреть, оценка хорошо или прохо - это очень субъективно. Все зависит от нашего (в данном случае, говорю про себя - моего)восприятия ситуации. Не "за что" все это происходит, а "для чего", чему я могу научится, прожив эту ситуацию. Сейчас я учусь пребывать в хорошем настроении в любой ситуации. Бывает, что не выспалась, устала, надоела работа или однообразие, но я же могу это исправить, правда? Либо поменять свое отношение.
Конечно, понимая это, я не сразу все это выполняю, потому что иногда эмоции берут верх, но когда получается - это невероятное состояние. Ты понимаешь, что свободна, т е не зависишь от внешних факторов. Твое сосояние счастья не зависит от внешних раздражителей. Оно зависит от тебя. И это классно, когда у меня получается быть такой независимой"
___
P.S. пишите свои мысли на эту тему, мне очень интересно, кто, что думает🙏
